เรื่องการช่วยตัวเองก่อนนะครับ
การช่วยตัวเองอ่ะครับ ถ้าทำบ่อยๆ จะมีปัญหาอะไรตามมารึเปล่าครับ ?
การช่วยตัวเองบ่อยๆนั้น เป็นเรื่องที่ไม่ถือว่าผิดปกติของมนุษย์ครับ การช่วยตัวเองคือพฤติกรรมในการปลดปล่อยความรู้สึกของคนเรา แต่ว่าก็อย่าทำมาก หมกมุ่นจนติด เมื่อทำบ่อยๆจะเกิดพฤติกรรมติดการช่วยตัวเอง แล้วเมื่อไปมีเพศสัมพันธ์จริงๆ อาจจะไม่โด่ หรือไม่มีอารมณ์เอาง่ายๆ เพราะว่าติดพฤติกรรมจากน้องนางทั้ง 5
ข้อเสียของการช่วยตัวเองคือ เปลืองพลังงานครับ อาจจะทำให้เพลีย เหนื่อย ทำให้เราไม่สามารถทำงานหรือกิจกรรมอย่างอื่นได้เต็มที่ ซึ่งไม่เป็นผลดีหรอกนะครับ เพราะคนเราต้องทำงานและรับผิดชอบหน้าที่ที่สำคัญกว่าการช่วยเหลือตัวเอง เยอะครับ
ผมมีเรื่องจะเล่าให้ฟังครับ สำหรับผู้ชายเรา มีผลวิจัยว่า
เฉลี่ยแล้วจะมีกระสุนอยู่ประมาณ 6,000 - 10,000 นัด แล้วแต่ว่า ร่างกายของใครสมบูรณ์และแข็งแรงกว่ากันครับ
เช่น คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ทั้งชีวิตอาจจะมีกระสุนให้ใช้ประมาณ 8,000 -10,000 นัด หรือมากน้อยตามแต่บุญแต่กรรมที่ทำมา ด้วยเหตุผลนี้ทำให้ผู้ชายหลายท่าน มักจะมีปัญหาในเรื่องเพศสัมพันธ์เมื่อตอนอายุมาก
นกเข้าไม่ขัน หรือทำแล้วไม่เสร็จ ฯลฯ
คุณลองคิดเล่นๆครับว่า
ถ้าคุณช่วยตัวเองทุกวันวันละครั้ง ปีนึงเท่ากับว่าคุณช่วยตัวเอง 365 ครั้งเป็นอย่างต่ำ 10 ปีก็ 3,650 ครั้ง 20 ปีก็ 7 พันกว่าครั้งแล้วครับ ..... กระสุนคุณอาจจะหมดเร็วๆนี้ หรือบางคนใช้เกินมาแล้ว
ทีนี้ บางคน ยังไม่แต่งงานเลย กระสุนจะหมดซะแล้ว
เมื่ออยากมีลูกจะทำยังไงล่ะครับทีนี้ ฉะนั้น อย่าหมกหมุนหักโหมครับ และหมั่นออกกำลังกาย บุหรี่ เหล้ายา ที่มันมีผลกระทบ ลดๆลงนะครับ
และก็เรื่องที่ผมเล่ามามะกี้ ผมล้อเล่นครับ จริงๆแล้วไม่มีผลวิจัยหรอกครับ แต่อย่าหมกมุ่นนะครับ
1 อาทิตย์ผมช่วยตัวเองประมาณ 4-5 ครั้งได้ครับ มันเยอะไปรึเปล่าครับ ?
ถ้าทำแล้ว ไม่เสียการเสียงาน ก็ทำไปเถอะครับ แต่ระวังติด แล้วส่งผลต่อการมีเพศสัมพันธ์จริงนะครับ อย่างที่อธิบายไว้
1 อาทิตย์ กี่ครั้งถึงไม่มากจนเกินไปเหรอครับ
ตามที่ได้ตอบมาครับ อย่าให้เสียการเสียงานก็พอครับ คุณไม่ช่วยตัวเองนานๆ ไม่ต้องกลัวว่า มันจะตัน หรือยิงไม่ออกนะครับ มันไม่ได้เป็นอย่างนั้นแน่นอน
ยาที่ว่า ใช้แล้วมีผลกระข้างเคียงไหมครับ ?
ยาตัวนี้ หลักๆเลยคือทำให้เกิดความชา ที่อวัยวะเพศฝ่ายชายครับ ถ้าเราใช้แล้วไม่ล้างตามคู่มือ แล้วไม่ได้ทำการใส่ถุง เมื่อมีเพศสัมพันธ์อาจจะทำให้ฝ่ายหญิงชาไปด้วย คราวนี้ก็ไม่ถึงฝั่งกันซะที อีกอย่างใช้เยอะเกินไป ก็จะไม่เสร็จซะที ก็เป็นไปได้ครับ และหากใช้นานๆ จะเกิดอาการดื้อยา คือใช้ไม่ได้ผล แล้วยังมีโอกาสส่งผลให้ไม่สามารถแข็งตัวได้ เมื่อได้รับยาตัวนี้ไปนานๆน่ะครับ
ทางที่ดีให้หันมาใช้ถุงยางอนามัยประเภทที่มียาชา ด้วยน่าจะเหมาะกว่าครับ เพราะมีปริมาณยาที่ไม่มากเกินไปครับ
ปัญหาหลังเร็วมีวิธี ฝึก หรือเปล่าครับ
ไม่ทราบว่าวิธีนี้ โอเคหรือเปล่าครับ
มีวิธีอื่นอีกไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
การหลั่งเร็วมีวิธีฝึกหลายแบบครับ
การ หลั่งเร็ว (Premature ejaculation) หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด (โดยทั่วไป ฝ่ายชาย สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ในเวลาประมาณ 3 นาที แต่ฝ่ายหญิงต้องใช้เวลาประมาณ 15 นาที) ภาวะนี้พบในผู้ที่มีประสบการณ์ทางเพศน้อยได้บ่อยกว่าผู้ที่มีประสบการณ์ทาง เพศมาก
ต่อไปนี้จึงเป็นเทคนิคและเคล็ดลับในการแก้ปัญหา ถ้าฝ่ายชายเขาเกิดอาการหลั่งเร็วอยู่เนืองๆ และฝ่ายหญิงคิดจะช่วยเขา เพื่อที่สองเราจะได้มีความสุขสมร่วมกัน ให้เริ่มจาก...
1.
ฝึกฝนให้อดทนอดกลั้นให้ ฝ่ายหญิงใช้มือกระตุ้นอวัยวะของฝ่ายชายให้ตื่นตัว จากนั้นก็ทำการกระตุ้นช้าๆ โดยนัดแนะกับเขาว่าถ้าเขาเกิดความรู้สึกอยากจะหลั่งแล้ว จะต้องหยุดกระตุ้น ตอนนั้นเขาจะต้องฝึกหายใจเข้าออกช้าๆ พยายามกลั้นไม่ให้หลั่ง
หากอวัยวะ ของเขาเต้นกระตุกทำท่าจะหลั่งแล้ว ให้ฝ่ายหญิงช่วยด้วยการใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้บีบบริเวณคอคอดส่วน ปลายอวัยวะให้แน่น จนเขาไม่รู้สึกว่าจะหลั่งอีกต่อไปจึงค่อยคลายออก แล้วทำการกระตุ้นใหม่จนเขาเกิดอาการจะหลั่ง คราวนี้ให้เขากลั้นด้วยตนเองซึ่งถ้าเขาทำไม่ได้ก็ต้องบีบช่วย ฝึกฝนจนกระทั่งเขาสามารถกลั้นได้ด้วยตนเอง
ทำการกระตุ้น...หยุด... กระตุ้น...หยุด จนผ่านไปสักประมาณ 10 นาที แล้วค่อยปล่อยให้เขาหลั่ง ฝึกฝนเป็นประจำสม่ำเสมอ จะทำให้เขาสามารถอดทนอดกลั้นได้นานขึ้น ในช่วงฝึกฝนนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือกำลังใจ ต้องให้กำลังใจกัน อย่าทำให้เขาอายหรือท้อ
2.
ฝึกแท่งหยกมิให้ตกใจ เรื่อง ที่ไม่อาจทุ่มเถียงเพราะเป็นความจริงประการหนึ่งก็คือ ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่สามารถจะอดทนต่อสัมผัสที่ตอดเร้าภายในส่วนสงวนของผู้หญิง ได้ เพราะภายในนั้นมันอบอุ่น นุ่มนวล ชุ่มชื้น กระชับรัดรึง และบีบตอดให้เสียวซ่านเป็นระยะๆ ความรู้สึกทั้งหมดนี้แหละ ทำให้ผู้ชายส่วนใหญ่กลายเป็น ?หมูสนามจริง สิงห์สนามซ้อม? เมื่อสอดใส่ของสงวนเข้าไปในส่วนนั้นเมื่อใด เขาแทบต้องหลั่งออกมาในเวลาไม่นานนัก
เพื่อการยืดระยะการหลั่ง ต้องสร้างความเคยชินในการถูกบีบตอดภายในส่วนสงวน โดยให้ฝ่ายชายสอดใส่ทวนทองของเขาเข้าไป แล้วนิ่งค้างไว้อย่างนั้น รับรู้ถึงการบีบตอดแต่ต้องทนกลั้นไว้ ไม่ให้หลั่ง ระหว่างฝึก ถ้าเกิดการหลั่งขึ้นจะต้องให้กำลังใจ แล้วฝึกไปเรื่อยๆ จนสามารถผ่านด่านนี้ไปได้ด้วยดี
3.
ทำไปหยุดไป ฝึก ให้เขาขยับเขยื้อนสัมผัสรักภายในส่วนสงวน โดยให้เขาหยุดเป็นระยะๆ เมื่อเขาเกิดความเสียวซ่าน การหยุดดังกล่าวนั้นจะให้เขาถอนกายออกมาจนหมดก็ได้ ถ้าถอนกายออกมาแล้ว ยังกลั้นไม่ไหวให้ใช้นิ้วมือบีบบริเวณคอคอดส่วนปลายอวัยวะ ไม่ว่าจะให้เขาทำเอง หรือคุณผู้หญิงจะช่วยก็ใช้ได้ทั้งนั้น และฝึกจนเขาสามารถที่จะหยุดความรู้สึกเสียวซ่านได้
4.
ฝึกอดทนด้วยตนเอง (Masters and Johnson method) คือการเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกสุดยอด (Orgasm) และควบคุมมัน โดยอาจเริ่มด้วยการช่วยตนเอง (masturbation) จนถึงจุดที่ใกล้จุดสุดยอด แล้วหยุด (ต้องฝืนใจอย่างมาก ใช่มั้ยครับ) พอความรู้สึกคลายลง ก็เริ่มใหม่ ทำซ้ำเช่นนี้ 3-4 ครั้ง แต่ละครั้งให้เข้าใกล้จุดสุดยอดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้เรียนรู้ว่า จุดสุดยอดอยู่ตรงไหน การทำเช่นนี้ จะทำให้สามารถควบคุมการหลั่ง และหลั่งช้าลงได้
5.
การออกกำลังกล้ามเนื้อที่ใช้ขมิบก้นบ่อยๆ ก็จะทำให้ควบคุมการหลั่งได้ง่ายขึ้น
6.
การใช้ถุงยางอนามัยที่ค่อนข้างหนา อาจลดการกระตุ้น ต่อความรู้สึกทางเพศ และทำให้หลั่งช้าลงได้บ้าง รวมถึงการใช้ยาชาที่เป็น gel ช่วย
7.
การใช้ท่า woman on top ฝ่าย ชายจะผ่อนคลาย แล้วควบคุมได้ง่ายขึ้น แต่ต้องบอกให้ฝ่ายหญิงทราบด้วยนะครับ ว่าคุณกำลังฝึกแก้ปัญหาหลั่งเร็วอยู่ และควรสวมถุงยางอนามัยหรือกินยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึง ประสงค์ด้วย
Credit SIAM55.COM
